Ihan puolihuolimattomasti ja huomaamatta olen unohtanut ottaa useampana aamuna mun lisäravinteet ja jodin. En edes huomannut asiaa ennen kuin tänään kun en meinannut päästä ylös sängystä ja päivä on mennyt muutenkin aivan totaalikoomassa ja kiukkuisena. Tosin on tässä tullut taukoa saliltakin joten tiedän senkin vaikuttavan mielialaan. Huomenna suunta heti aamusta salille ja otan pillerit, tipat ja jauheet jo ennen treenejä niin ei varmasti unohdu.
Vappu lähestyy ja mulla on ollut erityisen vaikeaa miettiä mitä leipoakko munkkeja ja tippaleipiä vaiko ei. Tänään sitten päädyin siihen että meille ei tule munkkeja eikä perinteisiä vappuherkkuja, opetetaan lapsille että vappuna saa foliopalloja, pukeutua hassusti ja ostetaan jotain vappuleluja torilta. Muuten herkutellaan hyvällä salaatilla (johon tulee piiiitkän juustotauon jälkeen luultavasti vuohenjuustoa ja fetajuustoa), teen myös jälkiruoaksi itse jugurttijäätelöä (jäisiä marjoja ja jugurttia tehosekoittimella sekaisin).
Vapun jälkeen onkin paljon touhua tiedossa, 2 tai 3 päivä pääsen toivottavasti lajitreeneihin. 3-4.5 mulla on koulutusta jossa alkaa vihdoin pt1 osio ja päästään meidän huippuporukan kanssa paremmin käsiksi personal trainerin työnkuvaan. Olen monella palstalla lukenut kyselyitä siitä miten valita personal trainer ja mielestäni tässä on tiivistetty oikein hyvät ohjeet siihen hommaan kuinka valitsen personal trainerin. Omalla kohdalla kävi aivan järjetön tuuri ja löysin sattumalta täydellisen pt:n itselleni, sen lisäksi että opin häneltä tekniikoita ja asioita omasta päästäni niin opin myös sen millainen pt haluan itse olla ja ennenkaikkea ilman häntä en opiskelisi nyt unelma-alaani.
Lauantaina koulutuksen jälkeen olemme menossa treenailemaan yhdessä koulutusporukan kanssa Mayorsille, saa nähdä mitä siitäkin tulee, toivottavasti osutaan hiljaiseen aikaan paikalle.
Sitten tiedossa onkin vain jännitystä, jännitystä ja jännitystä. Seuraava tapahtuma on 18.5 Hämeen vahvin kisat jonka jälkeen 24-26.5 on voimavalmennusseminaari ja toukokuun viimeinen päivä on Suomen vahvin- kisat jonka jälkeisellä viikolla on taas koulutusviikonloppu eli kiirettä ja jännittäviä blogipäivityksiä tiedossa.
Tuntuu, että kovin moni on joutunut taistelemaan munkkien ja tippaleipien kanssa... Itsekin taistellut ajatusten kanssa, mutta päättänyt jumituksesta huolimatta nyt kuitenkin niitä munkkeja leipoa.. Joskos vaan osais pitää sen nyt kohtuudessa osana elämäntapamuutosta!
VastaaPoistaHyvää vappua! :)