maanantai 1. lokakuuta 2012

NOMO farkut, treenit voimapuodilla ja ihania terveellisiä herkkuja.

Tänään olikin kiireinen päivä, aamulla sain poikkeuksellisesti nukkua melkein kahdeksaan. Tietenkin juuri sinä päivänä kun aikainen herätys olisi ollut toivottavaa. Siitä kuitenkin ripeällä lähdöllä suuntasin nokan kohti Helsinkiä. Ensimmäisenä etappina NOMO farkkuliike johon voitin lahjakortin  jokin aika sitten. Farkkujen mittaus jännitti todella paljon. En tiennyt etukäteen mitä odottaan mutta hengissä ollaan.
Ensimmäisenä liikkeessä pääsin valitsemaan farkkujen mallin. Valitsin näistä nuo boot ladyt



Seuraavaksi vuorossa oli kankaan valinta. Olin etukäteen päättänyt että haluan ultramarine väriset mutta paikanpäällä olikin yksi väri joka miellytti silmää enemmän, väriksi tuli siis harmahtavan keskitummansininen. 


Kolmantena vuorossa oli kulutuksen ja efektien valinta, päädyin kevyeen kulutukseen.
Seuraavana valittiin tikkauksen väri (pinkki)


taskujen mallit, taskujen sisäkangas, takataskujen malli, vyötärönkorkeus, napit vai vetoketju, lahkeen sauman leveys ja yksi vai kaksi nappia. Oikein herkkua tällaiselle ihmiselle jonka on vaikea päättää yleensäkkään mitään asioita. Alapuolella vielä taskujen sisäkangasvaihtoehtoja, valitsin tuon ensimmäisen.

kuva lainattu: Ellit.fi

Valintojen jälkeen myyjä varmisti että mulla ei ole mustia alusvaatteita (niissä ei voi mennä "kuvauskoppiin") jos olisi ollut paikanpäältä olisi voinut lainata kuvausalusvaatteet. Sitten pukukoppiin, vaatteet pois, alusvaatteet päällä. Seuraavaksi mustaan pyöreähköön suht tilavaan koppiin jossa seinillä on paljon pieniä "kameroita" ohjeet tulevat ääninauhalta ja kun varsinainen kuvaaminen alkaa valot välkkyvät jotenkin ihanasti ympärillä, kaiuttimista kuuluu rauhallista musiikkia ja hetkessä kuvantaminen onkin ohi ja farkut laitettu tilaukseen. Viikolla 46-47 saan farkut käsiini ja kuvailen lopputuloksen.


Kampista kiiruhdin Pitäjänmäkeen salille. Kyseessä oli voimailupainotteinen sali jossa olen halunnut jo jonkin aikaa vierailla. Oppaana minulla toimi eräs ehkäpä aika samanhenkinen ihminen kuin minä. Treenistä ei meinannut tulla oikein mitään kun jokapuolella oli uusia ihmeteltäviä juttuja. Pitäisi mennä uudemman kerran ihan kunnon ajan kanssa. Rakastuin kuitenkin, sali oli aivan älyttömän hyvä, harmi vain kun täältäpäin en ole ainakaan itse bongannut mitään läheskään vastaavaa. Lähtiessäni sain myös tiskiltä ihanan palautusjuoman joka tuntui rauhoittavan mun vatsaa todella paljon, eikä maistunut yhtään äklölle makeutusaineelle (koska siinä ei sitä ole) ja sekoittui helposti veteen.
Treeneiksi en ehkä sentään menisi testailua kutsumaan, liikaa kaikkea erilaista ympärillä ja tämä tyttö ei kykene mihinkään fiksuun. Sain kuitenkin testailtua paljon jalkaprässiin saa latoa painoja ennen kuin en saa sitä ylös. 400kg+kelkka jäi lukemaksi sille mitä en saanut enää ylös. 350kg+kelkka meni jotenkuten ja 300kg+kelkka sai tehtyä jo muutaman toiston suht kevyesti. Kelkan painosta ei ole mitään hajua mutta kuulema kevyt. Jalkaprässin lisäksi kokeilin grippereitä, pohjeprässiä, 60 kilon käsipainoa, mavea, aika erikosita selkä/vatsaliikettä ja loppu oli yleistä hoopoilua ympäriinsä ja treeniseuran häiriköintiä. 

Niitä herkkujuttujakin lupasin tuolla otsikossa. Täältä tulee, tein eilen lehtikaalisipsejä. Tässä ainekset: Avokadoöljy, sormisuola ja lehtikaali. 



Ensin revin lehtikaalit suupalan kokoisiksi samalla kun poistin lehtiruodin, sen jälkeen hieroin ne öljyllä ja ripottelin suolaa päälle. Kaalit on hyvä saada uunipellille tasaisesti ja harvakseltaan niin että lopputulos on kuiva ja rapea ilman kärventyneitä reunoja. Seuraavaksi laitoin sipsit uuniin 175 astetta ja seurailin tarkasti noin 6min kunnes sipsit olivat rapeita. Tältä näytti lopputulos.


Jostain mielenhäiriöstä johtuen myös mies maistoi näitä ja joutui myöntämään (vaikkakin vastahakoisesti) että nämähän ovat hyviä, sinne partaisempaan suuhun noita taisi sitten upotakkin enemmän. 

Seuraava herkkuresepti tulee tässä. 1 iso bataatti suupalan kokoisiksi kuutioiksi ja uunivuokaan. Päälle suolaa, sitruunapippuria, hiukan chiliä, murusteltua kuivattua kaffirlimelehteä ja tölkillinen kookosmaitoa päälle. Sekoittelin hiukan niin että kaikki bataatit olivat kookosmaidossa. Uuniin 175 astetta uunissa annoin olla ehkä 40min (en ole yhtään varma tästä) ja lopputulos oli taivaallisen hyvä lisuke/herkku. Tätä teen varmasti toisenkin kerran. 

Huomenna aamulla työhaastatteluun IIK!

4 kommenttia:

  1. Ompa mielenkiintoinen tuo farkkujen teko-juttu:) En tiennytkään, että noin tekevät mittojen mukaan. Vau. Paljonkohan niillä olisi hintaa, jos itse lähtisi ostamaan? Olisi mahtavaa saada juuri omaan kroppaan sopivat farkut!:)

    Kiitos muuten tuosta sipsivinkistä, pitääkin kokeilla!:)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. 169e maksavat normaalisti, joskus on ilmeisesti jotain alennusjuttuja. Mua jännittää että miten sopivat kun en oo ehkä malliltani ihan tavallisimmasta päästä.

      Poista
  2. Vitsi, mikä sattuma: Mä ostin just tänään kookosmaitoa siinä toivossa, että siippa tekis siitä jotain, mut se sanoikin inhoavansa kookosta, joten nyt mun pitää keksiä siitä jotain vain itselleni. Siippa ei tykkää myöskään bataatista ja sekös saa mut himoamaan bataattia entistä enemmän ;)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kuulostaa just hyvältä :) Mäkin vetelen toisinaan katkarapuja ihan siitä ilosta että toinen nyrpistelee vieressä ja uhkailee sadan vuoden pusulakolla :D
      En ees ymmärrä miten sain vahingossa aikaiseksi jotain niiiin hyvää, menee ihan herkustakin kun on niin makeaa vaikka ruoan lisukkeena me sitä käytettiin.

      Poista