Vihdoin alkaa tuntua siltä että energia ja aika riittää kirjoittamiseen. Nukuin tuossa kevyet kolmen tunnin päiväunet ja nyt on mukavampi olla. Joulu ja joulunalus on mennyt tosi pitkälti töissä, tänään söin ensimmäisen kerran jouluruokia, muuten tässä on menty lähes viikko kahvin voimin päivät ja sitten illalla/yöllä olen napsinut jotain pientä ennen nukkumaanmenoa. En muista koska elämä olisi ollut näin kiireistä, tänään kävi treenaaminen ensimmäistä kertaa edes mielessä, tosin työt on olleet aika fyysisiä joten ihan täysin vaille liikuntaa en ole päässyt jäämään.
Huomenna on vielä kuopuksen syntymäpäivät sitten vuoden viimeiset päivät vielä töitä ja tammikuussa aionkin taas keskittyä treenailuun ja taidan mennä myös Heinolaan katselemaan kädenvääntöä eli kaikenlaista mukavaa on tiedossa. Tarkoituksena kuitenkin rentoutua treenaillen ja pitäen itsestäni huolta. Huomasin tuossa joulukuun puolessa välissä että multa lähtee ihan kauheasti hiuksia ja olettaisin että se johtuu stressaamisesta koska hiustenlähtö jatkuu edelleen.
Aion käydä tänään pitkästä aikaa vaa´alla, mun villi veikkaus on että paino on pysynyt samoissa lukemissa. Nilkat ja sormet on tavallista turvonneemmat, luulen että kasvo myös mutta muuten vaatteet tuntuu aika samalta kuin ennen.
Tammikuussa olisi otettava sellainen tiukempi linja taas kunhan saan tämän väsymyksen nukuttua pois. Helmikuussa kun koulu alkaa olisi kiva että oma olo olisi mahdollisimman hyvä niin että koulutuksessa pystyisi olemaan mahdollisimman rennosti eikä pyrkiä vaan piilottelemaan turvonnutta mahaa.
Matkaani sairaanloisesta ylipainosta kohti kauniita lihaksia ja pientä rasvaprosenttia.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti