Hyvää uuttavuotta (vähän etukäteen)!

Ihana päivä, kaupassa oli mahtavaa käydä kun kaikki jouluhössötys oli poissa eikä ollut "pakko" ostaa/miettiä jouluruokia. Ensivuonna aionkin suunnitella joulun paremmin ja toteuttaa joulun tutuilla mauilla mutta terveellisesti. Joulun ajan paha olo toimii kyllä hyvänä motivaattorina, en edelleenkään pysty ymmärtämään sitä että ennen mulla on ollut 24/7 sellainen olo kuin mikä mulla oli jouluna. Eihän se ole mitään elämää!

Uudenvuoden lupauksena voisin pitää sellaista että lupaan opetella maustamaan terveellisen ruoan niin että loppuperhekin tykkää siitä. Hyviä maustevinkkejä otetaan vastaan vaikka kävinkin juuri ostamassa paljon erilaisia yrttejä ja mausteseoksia (niitä suolattomia)

Koulutuksen alkaminen jännittää päivä päivältä enemmän. Olen lueskellut valmiiksi mahdollisimman paljon, tosin ei se jännitys liity siihen ettenkö oppisi jotain vaan siihen että miten pärjään fyysisesti ja onko musta siihen.

Päässä on pyörinyt taas ajatukset paastoista ja "puhdistuskurueista" takaraivossa kaivelee ajatus että tästä saisi helposti ja nopeasti 10kg pois kun ei vaan söisi lähes mitään hetkeen. Tämä ajatus liittyy jotenkin ihan selkeästi vuoden vaihteeseen koska silloinhan pitää aloittaa laihdutuskuuri. Onneksi ajatus jojoilusta ja menetetyn painon saaminen takaisin tuplasti ajanmyötä saa mut pysymään poissa moisista aatteista. Mutta silti....

Mun maha on tällähetkellä ihan kamala (tai no tavallista kamalampi) se on jotenkin "nesteinen" löllö joka viipottaa aina vähän tiellä. Ilmeisesti jotain turvotusta edelleen ilmassa vaikka siitä ei sormet ja nilkat enää kärsi. Voisin kuvitella että joulun jälkeen on tullut herkemmin laitettua enemmän suolaa ruokaan eli suola pääsee tarkkailulistalle. Onneksi kaapissa on ihania terveellisisä, raikkaita ja hyviä ruokia pirkäksi aikaa. Tällä hetkellä suurin haaste on työruokailut mutta ajattelin ottaa töihin evääksi maitorahkaa, hedelmän ja kookoshiutaleita tai sitten tonnikalaa ja jälkiuunipaloja. Nuo olisi ainakin helppo syödä ja kuljettaa töissäkin. Olen myös suunnitellut että alan ottamaan omia eväitä esimerkiksi kylään vaikka mua katsottaisiin kuinka oudosti, kun on tottunut siihen terveellisen ja itselleen sopivan ruoan mukanaantuomaan hyvänoloon niin mieluummin sitten pidän sen kuin teen itselleni huonomman olon syömällä jotain liian rasvaista/suolaista, mistä tulikin mieleen että musta on nykyään ihana kyttäillä kaupassa muiden ostoksia kun ei tarvitse itse yrittää piiloutua hupunsisään sen sipsi, dippi, karkki, suklaa ja limuvuoren takana.  Jostain syystä tällainen ajatus tuli juuri tänään mieleen ostoksia tehdessä :D On myös huippuihanaa kun ei tarvitse odotella sitä että voi aloittaa kevyemmän elämän "huomenna" tai "maanantaina" vaan sitä voi elää jo NYT.